Со мной все в порядке
Доказательная психология для ментального здоровья
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free + £10 Audible voucher
Со мной все в порядке
Buy Now for £10.99
-
Narrated by:
-
Любовь Кузнецова
«Со мной все в порядке»—ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию—научные исследования и данные,—рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Please Note: This audiobook is in Russian
©2025 Наталья Кисельникова (P)2026 © ООО «Альпина Диджитал»