Я тебя прощаю
Как проработать семейные травмы и понять себя [Say Hello to Your Ancestry and Get the Courage to Be Who You Are]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free + £10 Audible voucher
Я тебя прощаю
Buy Now for £10.19
-
Narrated by:
-
Элнара Салимова
-
By:
-
Илсе Санд
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой аудиокниге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору—даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких—живых и покинувших этот мир,—чтобы излечить душевные раны.
Please Note: This audiobook is in Russian
©2023 Илсе Санд (P)2026 © ООО «Альпина Диджитал»