Я тебя прощаю
Как проработать семейные травмы и понять себя [Say Hello to Your Ancestry and Get the Courage to Be Who You Are]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Get 30 days of Standard free
Я тебя прощаю
Buy Now for £10.99
-
Narrated by:
-
Элнара Салимова
-
By:
-
Илсе Санд
Summary
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой аудиокниге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору—даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких—живых и покинувших этот мир,—чтобы излечить душевные раны.
Please Note: This audiobook is in Russian
©2023 Илсе Санд (P)2026 © ООО «Альпина Диджитал»