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À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même. Comment renoncer à nos autosaboteurs

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À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même. Comment renoncer à nos autosaboteurs

By: Jacques Salomé
Narrated by: Jacques Salomé
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Summary

 Dans cet ouvrage dense, nourri de nombreux exemples dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une habileté incroyable et d'une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des autosaboteurs qui nous conduisent à dire ou à faire ce que nous ne souhaitons pas. Nos autosaboteurs nous entraînent à adopter des comportements, à prononcer des paroles, à nous lancer dans des projets qui ne correspondent pas du tout à nos aspirations réelles ni à notre être profond. C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant et en recherchant à quel moment de notre histoire, dans quelle relation significative et surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés dans notre existence que nous pourrons nous en libérer et accéder ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité et surtout à cette liberté d'être qui donne du goût à la vie.

Ce livre audio est un véritable manuel pour apprendre à mieux s'aimer, à mieux se respecter, à mieux se responsabiliser et surtout à rester fidèle à ses possibles.© Alexandre Stanké Inc.
(p) Les Editions de l'Homme Career Success Motivation & Self-Improvement Personal Development Personal Success
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Every chapter has a lot of useful ideas. The calm voice and the good structure help retaining them very easily.

My favourite psychological book ever

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