هل أنت سعيد [Are You Happy] cover art

هل أنت سعيد [Are You Happy]

برنامج من 7 أسابيع لتحويل تفكيرك السلبي إلى إيجابية ومرونة

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 Months Free + £10 Audible voucher

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

هل أنت سعيد [Are You Happy]

By: سكوت جلاسمان
Narrated by: عزيز علي
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST. Cancel monthly.

Buy Now for £13.71

Buy Now for £13.71

في مرحلة مراهقتي، عانيت قليلًا من الاكتئاب والقلق. على الرغم من أنني ذهبت إلى مدارس مرموقة، وكان لدي أصدقاء، وحصلت على درجات جيدة، ومارست ألعابًا رياضية، وعشت في منزل دافئ لُبيّت فيه جميع احتياجاتي الأساسية، فإنني وجدت نفسي غارقًا باستمرار في الأفكار والمشاعر السلبية. كانت هناك أوقات لم أكن أتخيل فيها مستقبلًا مرضيًا لنفسي، على الرغم من حقيقة أن الآخرين ظنوا أنني أملك كل شيء".

Please Note: This audiobook is in Arabic.

©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore Anxiety Disorders Mental Health Mood Disorders Psychology Psychology & Mental Health
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet