Dépasser la peur cover art

Dépasser la peur

Enseignements basés sur les quatre grandes qualités de l'éveil

 Preview
Prime Member Exclusive

3 Months Free

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

Dépasser la peur

By: Pema Chödrön
Narrated by: Danièle Panneton
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

Buy Now for £8.53

Buy Now for £8.53

Apprendre à puiser la force à même la peur et la souffrance. Où chercher de l'aide quand la peur nous assaille ? Où trouver de la force ? À quoi pouvons-nous nous fier ? Le bouddhisme tibétain enseigne l'existence de quatre nobles aspirations, ou quatre grandes qualités de l'éveil, qui permettent de cultiver la force et l'ouverture, quelles que soient les circonstances. Dans cet enregistrement, l'enseignante spirituelle Pema Chödrön nous aide à découvrir et à cultiver ces quatre "incommensurables" qualités : la bienveillance, la compassion, la joie et la quiétude. Ani Pema enseigne que ce sont nos plus puissants alliés contre la peur. En cultivant ces quatre qualités de l'éveil, une paix profonde et une force supérieure et inconditionnée s'ancrent en nous.
Pema Chödrön nous fait découvrir :
  • l'acceptation de soi, qui vient à bout des jugements mentaux ;
  • l'honnêteté, nous indiquant les aspects de notre être qui ont le plus besoin d'amour et de bonté ;
  • la pratique de la méditation "Maitri" qui multiplie l'amour et plus encore.

Pema Chödrön définit l'être éveillé comme un être maîtrisant la peur. Ici, sur la voie intemporelle qui permet de dépasser la peur, nous sont offerts des méditations dirigées et des enseignements précieux venant du cœur et livrés avec ce sens de l'humour qui caractérise Ani Pema.©2003 Pema Chödrön, 2014 ADA audio - SGNT média inc. (P)2014 ADA audio - SGNT média inc. Career Success Motivation & Self-Improvement Personal Development Personal Success
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet