Dönüşümsel Burun Nefesi & Nadi Shodana
İyi Hissettiren Pratikler 5
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Get 30 days of Standard free
£5.99/mo after trial. Cancel monthly.
Dönüşümsel Burun Nefesi & Nadi Shodana
Narrated by:
Özge Yıldırım
Buy Now for £3.22
-
Narrated by:
-
Özge Yıldırım
-
By:
-
Özge Yıldırım
About this listen
Bilimsel araştırmalar Nadi Shodhana’ nın düzensiz beyin dalgalarını etkileyip düzenlediğinin altını çizer. Hafıza, öğrenme ve yaratıcılık gibi bilişsel işlevleri geliştirir.
NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
©2024 Özge Yıldırım (P)2023 Sesle Kitap
No reviews yet