Estrategias eficaces de autorregulación
Habilidades de TDC que dominan el manejo de la ira, reducen los arrebatos y fortalecen las relaciones entre padres e hijos
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3 Months Free + £10 Audible voucher
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Narrated by:
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Florencia Nieto
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By:
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Shannon Snyder
Descubre las estrategias de crianza con DBT y TCC que te ayudarán a dejar de reaccionar, empezar a responder y criar hijos emocionalmente resilientes sin perderte en el proceso.
¿Tu hijo pasa de cero a crisis en segundos? ¿Te encuentras gritando y luego culpable, atrapada en un ciclo que juraste nunca repetir? No estás rota, y tu hijo tampoco. Solo necesitas las herramientas correctas.
Millones de padres buscan cómo calmar a un hijo explosivo y encontrar disciplina positiva que funcione. Si te suena familiar, este libro fue escrito para ti.
Dentro de esta guía esencial descubrirás:
- Cómo manejar tus propios detonadores emocionales antes de que arruinen tu crianza
- Cómo manejar rabietas públicas y comportamiento explosivo con confianza en lugar de vergüenza
- Herramientas de regulación emocional para niños pequeños, escolares y adolescentes
- Estrategias de Disciplina Positiva que generan conexión en lugar de resentimiento
- Cómo reconocer la ira y desregulación según la edad y saber cuándo buscar ayuda profesional
- Estrategias de comunicación que generan confianza incluso con hijos que prueban cada uno de tus límites
- Apoyo específico para niños neurodiversos con TDAH, Autismo, AuTDAH y TOD
- Calma y Conexión — cuaderno de DBT y TCC de 85 páginas para practicar habilidades de autorregulación juntos en casa
- Mentes Tranquilas, Futuro Brillante — cuaderno para padres de niños con TDAH, Autismo, AuTDAH y TOD para desarrollar enfoque, control emocional y calma diaria
Ya sea que estés criando a un niño pequeño intenso, un escolar desregulado o un adolescente con dificultades, esta es la guía de crianza tranquila que has estado buscando.
No necesitas ser perfecto. Necesitas un plan práctico. Aquí lo tienes.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2025 Shannon Snyder (P)2026 Shannon SnyderListener received this title free
Por fin un poco de calma en medio del caos
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