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Familia Zero (Narración en Castellano) [Zero Family]

Cómo sobrevivir a los psicópatas en familia [How to Survive Psychopaths in a Family]

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Familia Zero (Narración en Castellano) [Zero Family]

By: Iñaki Piñuel
Narrated by: Luis Grau
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Summary

  • Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva,
  • si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional,
  • si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos,
  • si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo,
  • si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,

entonces sufres el impacto de una Familia Zero.

Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a:

  • Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen.
  • Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo.
  • Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás.
  • Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano.
  • Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.

No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Instituto de Innovación Educativo y Desarrollo Directivo, 2020 La Esfera de los Libros, S.L. (P)2020 Audible, Inc. Abuse Dysfunctional Families Mental Health Parenting & Families Psychology Psychology & Mental Health Relationships
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All stars
Most relevant
Un buen libro para adquirir una visión de conjunto de la problemática de quienes crecen en familias zero. Se trata de una presentación teórica por lo que no hay consejos prácticos. Una narración neutra. No interfiere en el contenido.

Presentación bien estructurada

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Excelente y clarificador, explica con fundamentos en experiencia y estudios neurocientificos, el por qué de muchas experiencias que se repiten sin cesar. Al fin algo de luz, sin vueltas, directamente sobre el punto. Me ayudó mucho, muy agradecida al autor

Bien explicado

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