السعادة [Happiness] cover art

السعادة [Happiness]

كيف تجعل السعادة عادة

Preview
LIMITED TIME OFFER

3 Months Free

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

السعادة [Happiness]

By: جيل هاسون
Narrated by: ياسمين عبيد
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

Buy Now for £10.99

Buy Now for £10.99

نفكر جميعًا في السعادة كشيء إيجابي؛ شيء جيد نريد أن نشعر به ونعيشه. لكن هل من الواقعي أن نعتقد أن بإمكاننا أن نعيش السعادة طوال الوقت؟ للإجابة عن هذا السؤال، سيكون من المفيد أن نفهم أن السعادة تحدث بطريقتين: الأولى كشعور عام طويل الأمد بالهناء، والثانية كمتعة قصيرة الأمد.

السعادة، كمتعة قصيرة الأمد، هي نتاج شيء يسعدنا بطريقة ما -نكتة مضحكة، فيلم مبهج، وجبة لذيذة، أمسية ممتعة في الخارج، عطلة رائعة- وتثير فينا عواطف مثل القناعة، أو الرضا والاستمتاع، أو السرور، أو البهجة. وكمتعة قصيرة الأمد، فإن هذا الشكل من السعادة مؤقت؛ إنها سعادة عابرة. وعلى الرغم من أن المتع قصيرة الأمد تساهم حقًا في تحقيق السعادة، فإننا ببساطة لا يمكننا أن نشعر بهذا الشعور طوال الوقت. ليس من الواقعي أن نعتقد أن بإمكاننا ذلك.

لكننا لا نشعر بالسعادة كمتعة قصيرة الأمد فحسب. نحن أيضًا نشعر بالسعادة كشعور عام بالهناء. إن هذا النوع من السعادة -الشعور العام والثابت بالهناء والشعور بالإشباع وأن الحياة جيدة- هو الذي يمكننا أن نتوقع بشكل أكثر واقعية أن نشعر به إن لم يكن طوال الوقت، فمعظم الوقت.

Please note: This audiobook is in Arabic.

©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
Emotions Personal Development
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet