![كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/31ciJl-nevL._SL500_.jpg)
كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free
كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind]
Buy Now for £4.73
-
Narrated by:
-
شيماء طه
-
By:
-
آنا بارنز
الحياة مشحونة للغاية في هذه الأيام، فإما أنك مشغول في مدرستك أو كليتك أو عملك، أو أن حياتك الاجتماعية والعائلية تعج بالمهام. فهناك الكثير من الأشياء التي يجب فعلها، والكثير من الأشياء التي يجب تنظيمها، والكثير من الأشخاص الذين يجب رؤيتهم. ومع الانشغال يأتي الصخب والكثير من الثرثرة الذهنية المريعة. فإذا كان عقلك يعمل باستمرار ، يمكن أن يخلق هذا نوعًا من التشوش، خاصة إذا كانت أفكارك - مثل الكثير من الناس - بها الكثير من المخاوف والقلق. يمكن للعقل المشحون بالأفكار أن يحجب بريق شخصيتك. لكن السلام في متناول يديك: سيوضح لك هذا الكتاب كيف تنصت إلى الأفكار التي لديك، وسيساعدك على فصل الأفكار المفيدة عن الأفكار غير المفيدة ليجعل حديثك الذاتي الداخلي يصمت قليلًا.
عندما تستيقظ في الصباح، فكِّر في معنى وقيمة أن تكون على قيد الحياة وتتنفس وتفكر وتستمتع وتحب.
Please note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore