Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free
£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
Narrated by:
Armanda San Martín Goómez de la Torrre
Buy Now for £9.54
-
Narrated by:
-
Armanda San Martín Goómez de la Torrre
En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.
Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.
©2019 Editorial Planeta, S.A. (P)2019 Editorial Planeta, S.A.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet