Leben im Hier und Jetzt
Phantasiereise für Tiefenentspannung und Achtsamkeit
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free + £10 Audible voucher
£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
Leben im Hier und Jetzt
Narrated by:
Daniel Wandelt
Buy Now for £3.57
-
Narrated by:
-
Daniel Wandelt
Oft handeln wir ganz automatisch und sind mit unseren Gedanken ganz woanders. Dann entgeht uns viel von dem, was das Leben interessant und schön macht. Diese Phantasiereise zeigt dir, wie du dir das Jetzt zurückeroberst - mit einer Kombination von Tiefenentspannung und Elementen des Achtsamkeitstrainings.
Ganz entspannt im Hier und Jetzt zu sein, hat viele Vorteile: Es schärft die Aufmerksamkeit und das Konzentrationsvermögen, hilft Anspannung und Stress zu reduzieren und steigert den Genuss auch an ganz alltäglichen Tätigkeiten. Der Moment der Gegenwart ist der, in dem wir unser Leben verbringen. Ihn bewusst wahrzunehmen und in ihm zu leben, übst du in dieser Phantasiereise - ein Hörerlebnis, das dir die Augen öffnet, wie intensiv jeder Moment des Lebens sein kann.©2015 start2dream (P)2015 start2dream
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet