Nefesini Genişlet & Diyafram cover art

Nefesini Genişlet & Diyafram

İyi Hissettiren Pratikler 3

Preview

Get 30 days of Standard free

£5.99/mo after trial. Cancel monthly.
Try for £0.00
More purchase options

Nefesini Genişlet & Diyafram

By: Özge Yıldırım
Narrated by: Özge Yıldırım
Try for £0.00

£5.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for £3.22

Buy Now for £3.22

About this listen

Hazırsan nefesinin kalitesini, süresini ve performansını artıran diyafram ve yardımcı kaslarını beraber fark edelim.

NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.

©2024 Sesle Kitap (P)2023 Sesle Kitap
Mental Health Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet