No te creas todo lo que piensas [Don’t Believe Everything You Think] cover art

No te creas todo lo que piensas [Don’t Believe Everything You Think]

El sufrimiento empieza y termina en tu cabeza [Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering]

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No te creas todo lo que piensas [Don’t Believe Everything You Think]

By: Joseph Nguyen
Narrated by: Juan Antonio Rojas
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Summary

Pensar es la raíz del sufrimiento

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

Este libro te ayudará a:

•Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte.

•Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias.

•Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armonía.

•Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.

Vuelve a confiar en tu mente

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Joseph Nguyen (P)2023 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V. Mental Health Mood Disorders Personal Development Personal Success Psychology & Mental Health
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All stars
Most relevant
Es un libro interesante para persona que sobrepiensan mucho las cosas. Da pequeñas tácticas para aprender a no sobrepensar las cosas y así sentirnos más agusto con nosotros mismos.

No es no pensar, sino no dejar q los pensamientos te controlen.

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es un buen audiolibro te aclara muchas cosas y ayuda como afrontar el problema

ayuda mucho

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No sé porque pero al comprarlo de cobran dinero cada mes sin tu autorización. No lo recomiendo. Ahora tengo que ir al banco al bloquear. Más que al intentar hablar con los de audible dicen que no saben nada. Menuda estafa

Mal

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