Scholing voor je geest
Wat meditatie kan doen voor je productiviteit
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Scholing voor je geest
Pre-order Now for £22.89
-
Narrated by:
-
By:
-
Chris Bailey
Summary
Meditatie maakt je productiever, omdat je er tijd mee terugverdient. Chris Bailey – de auteur van The Productivity Project en Hyperfocus – vertelt in dit openhartige audioboek hoe je door meditatie productiever kunt worden en toont aan dat je voor elke minuut meditatie er ongeveer negen terugkrijgt, hoe ongeloofwaardig dat misschien ook klinkt.
Scholing voor je geest gaat diep in op de praktische en tactische voordelen van mediteren, en hoe je meditatie kunt integreren in je leven. Veel mensen weten dat het kan helpen om je geest te kalmeren en rust te vinden in onze stressvolle wereld. Maar uit onderzoek blijkt dat het ontprikkelen van je geest door meditatie er ook voor kan zorgen dat je helderder denkt, minder vaak iets uitstelt en dat je op alle gebieden effectiever wordt, zowel thuis als op het werk.
Scholing voor je geest bevat geleide meditatieoefeningen, speciaal gemaakt voor ons drukke, onvoorspelbare leven. Het is de ideale gids als je je productiviteit wilt opschroeven zonder tijd te verliezen. Er is al veel geschreven over de positieve, ongrijpbare effecten van meditatie op spiritueel vlak, maar wat meditatie kan doen voor je productiviteit is minstens zo fascinerend.
Please note: This audiobook is in Dutch.
©2021 Chris Bailey (P)2026 Audible Originals, LLC.