Versöhnung mit dem inneren Kind cover art

Versöhnung mit dem inneren Kind

Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 Months Free + £10 Audible voucher

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

Versöhnung mit dem inneren Kind

By: Thich Nhat Hanh
Narrated by: Herbert Schäfer
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST. Cancel monthly.

Buy Now for £9.40

Buy Now for £9.40

"Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit." Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen.

Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.

©2011 Unified Buddhist Church, Inc. Für die deutschsprachige Ausgabe: 2011 O.W. Barth Verlag. Ein Unternehmen der Droemerschen Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf. GmbH & Co. KG, München (P)2012 Argon Verlag GmbH, Berlin Education Personal Development Personal Success
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1

Editor reviews

Eine Anleitung zur Achtsamkeit: Hör auf dein inneres Kind!

Der buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh ist international als Friedensaktivist und Autor tätig. Seine Lehren bieten Hilfe zur Selbsthilfe und beruhen auf einem gemeinsamen Prinzip: Achtsamkeit im Alltag. Wer seine eigenen Bedürfnisse bewusst wahrnimmt, kann sein Glück selbst in die Hand nehmen und im Hier und Jetzt leben.

Das Hörbuch "Versöhnung mit dem inneren Kind" vermittelt einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung seelischer Wunden. Verletzte Gefühle oder gar Traumata aus der Kindheit können im Erwachsenenalter noch gegenwärtig sein - und gelindert werden. Erkenne, welche Erlebnisse und Erinnerungen aus deiner Vergangenheit die Gegenwart beeinflussen.

Theoretische Inhalte und praktische Übungen greifen hier Hand in Hand. Der Sprecher Herbert Schäfer leitet dich bei verschiedenen Achtsamkeitsübungen an. Seine sanfte, freundliche Stimme begleitet dich auf dem Weg zu deiner "Versöhnung mit dem inneren Kind".

Mit einer überschaubaren Laufzeit von 230 Minuten lässt sich dieses Hörbuch auch in deinen hektischen Alltag integrieren!
No reviews yet