Сам себе нутрициолог cover art

Сам себе нутрициолог

Сам себе нутрициолог

By: mya.nutrition
Listen for free

Summary

В этом подкасте говорим о питании и пищевом поведении. Как перестать переедать, выстроить здоровые отношения с едой и создать свою систему без диет, мифов и жёстких правил. Подкаст №1 в категории «Здоровье» в Яндекс Музыке.

Автор Юлия Минченко — нутрициолог с высшим образованием, ментор для коллег.

Telegram-канал: https://t.me/myanutrition

Форматы работы: http://myanutrition.ru/links

Почта: mya.adv@mail.ru

Copyright 2024 All rights reserved.
Art Cooking Food & Wine Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Причины похудеть, о которых не говорят❗️
    May 17 2026

    Когда хотим похудеть, мы часто думаем о внешнем виде, цифре на весах, красивой одежде... Возможно, даже о снижении уровня сахара. Но есть 5 причин начинать этот путь, о которых никто не говорит.

    Групповое сопровождение: оставить заявку

    https://myanutrition.ru/group

    Заказать книгу Маленьких привычек

    https://myanutrition.ru/book

    Телеграм

    https://t.me/myanutrition

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation

    Show More Show Less
    21 mins
  • Готовые рационы, боксы, супы из пакетика | худеем на Герба*айфе
    May 10 2026

    Готовые рационы, меню, супы из пакетика, добавки для похудения.. Как все это устроено?

    Слушайте в эпизоде!

    Групповое сопровождение: оставить заявку

    https://myanutrition.ru/group

    Заказать книгу Маленьких привычек

    https://myanutrition.ru/book

    Лекция в Санкт-Петербурге 23 мая

    http://myanutrition.ru/lection_spb

    Телеграм с гайдом по овощам:

    https://t.me/myanutrition/2064

    Подкаст для коллег:

    https://podcast.ru/1855545693

    Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation

    Show More Show Less
    27 mins
  • Навыки для здоровых отношений с едой и похудения
    May 5 2026

    Что поможет вам наладить питание и похудеть без диет? Это навыки, разделённые на конкретные практики и ежедневные действия

    Оставить заявку на бесплатную консультацию можно на сайте:

    https://myanutrition.ru/group

    Здесь же подробнее про группу

    Телеграм канал со схемой:

    https://t.me/myanutrition/2089

    Show More Show Less
    6 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet