路易三十 cover art

路易三十

路易三十

By: Lulu and Eve
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歡迎來到【路易三十】，這是一檔坐標美國灣區的女性訪談節目。

每週二更新

單週《万事路易》

雙周《路易三十》

主播Lulu，來自台灣的硬體工程師

主播Eve，来自大陆的软件工程师

我們在這裡聆聽女性故事，讓每個故事被聽到，並在浩瀚宇宙中閃爍。

contact: louisthirty2025@gmail.com
Episodes
  • EP 23 ｜成為媽媽之後，我還是我自己

    EP 23 ｜成為媽媽之後，我還是我自己
    Jul 1 2026

    本期嘉賓：Stephanie

    「在『某某媽媽』這個標籤之下，我沒有忘記自己的名字。」

    當孩子誕生，我們彷彿也自動下載了一個叫做「媽媽」的全新人格。圍繞在身邊的關係——與長輩的育兒拉鋸、與老公的隊友磨合、與朋友的社交位移，甚至是深夜照鏡子時看著那具陌生的身體，都在不斷衝擊著我們原本的自我。

    當孩子邁入兩歲，這場名為「找回自己」的旅程也來到了新階段。

    本集節目，我們邀請到了一位陪伴兩歲寶寶一路走來的媽媽。她將與我們坦誠分享，在生完小孩、經歷了所有關係的大洗牌後，她是如何在愛孩子與愛自己之間找到動態平衡，並堅定地說出那句：「成為媽媽後，我還是我自己。」

    這不是一集教你如何犧牲奉獻的育兒經，而是一場關於女性在母職中如何自我覺醒、重塑邊界、並與身邊的人重新達成和解的真實對談。
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    1 hr and 25 mins
  • 萬事路易 27｜你現在過得好嗎？聊聊最近的煩惱

    萬事路易 27｜你現在過得好嗎？聊聊最近的煩惱
    Jun 24 2026

    生活總是在不經意間塞給我們一堆瑣碎的課題。最近的你，過得還好嗎？

    這一期節目，我們不聊宏大的職涯規劃或嚴肅的人生大道理，只想坐下來，像老朋友一樣跟你掏心掏肺地聊聊我們「最近的煩惱」。從鏡子裡讓人有些在意的皮膚狀況、在健身房裡跟自己身體的拉鋸戰，再到生活中那些剪不斷理還亂的人際關係。

    這些煩惱也許很日常，但正是這些日常的微小震動，構成了我們最真實的生活狀態。如果你最近也感到有些疲憊或焦慮，希望這期節目能像一杯熱茶，陪你一起吐吐苦水、卸下防備，找到繼續前行的力量。

    路易不藏了

    • 便攜眼鏡布：https://www.rei.com/product/182823/nikon-microfiber-lens-cleaning-cloth
    • 床單防滑夾：https://www.amazon.com/gp/aw/d/B0CKJ45C6V?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_title

    互動與支持

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    56 mins
  • EP 22｜心理諮商真的只是聊天嗎？灣區諮商師來解答

    EP 22｜心理諮商真的只是聊天嗎？灣區諮商師來解答
    Jun 17 2026

    本期嘉賓： Alina

    你是否也曾好奇，心理諮商到底是在做什麼？

    這一集，我們邀請到一位來自灣區的心理諮商師，一起聊聊大眾對心理諮商最常見的誤解與迷思。心理諮商真的只是聊天嗎？只有生病的人才需要諮商嗎？諮商師會不會把自己的人生也過得特別完美？

    除了談心理諮商本身，我們也聊到這個職業背後不為人知的一面：成為一名心理諮商師需要經歷什麼樣的訓練？每天聆聽他人的故事，會不會被情緒消耗？他們又如何照顧自己的心理健康？

    透過這場真誠的對談，希望能帶大家更認識心理諮商，也重新理解那些關於脆弱、求助與成長的時刻。
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    1 hr and 9 mins
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