#10 Vom Yoga zu Nervensystem & PRI – unser Weg in die Körperarbeit

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.

Add to basket failed.

Please try again later

Add to wishlist failed.

Please try again later

Remove from wishlist failed.

Please try again later

Adding to library failed

Please try again

Follow podcast failed

Unfollow podcast failed

#10 Vom Yoga zu Nervensystem & PRI – unser Weg in die Körperarbeit

Listen for free

View show details

Viele Menschen sehen oft nur das Ergebnis unserer Arbeit – aber selten den Weg dahinter. In dieser persönlichen Folge von Repattern sprechen wir darüber, wie Yoga, Nervensystemarbeit, Stimme, Körpertherapie und PRI (Postural Restoration Institute) unseren eigenen Weg geprägt haben – und warum wir heute Bewegung völlig anders betrachten als noch vor ein paar Jahren. Wir erzählen von Leistungsmustern, Körpervertrauen, Atemverlust, Kontrolle, Neugier und der Suche nach einem nachhaltigeren Zugang zu Bewegung und Selbstregulation. Dabei sprechen wir unter anderem über: – Yoga zwischen Philosophie & Asana – Warum „mach jeden Tag Yoga“ problematisch werden kann – Körpergefühl, Nervensystem & Sicherheit – Stimme als Zugang zu Regulation & Ausdruck – Wie Lena zu PRI (Postural Restoration Institute) kam – Warum Atmung mehr ist als Entspannung – Kompensation, Spannungsmuster & Bewegungsspielräume – Der Unterschied zwischen Disziplin und Verkörperung – Warum echte Veränderung ein Prozess ist Diese Folge ist ein persönlicher Einblick in das, was unsere Arbeit heute prägt – zwischen Wissenschaft, Erfahrung und ehrlicher Selbsterforschung. Mehr von uns: Instagram Lena: @lena_wiewell Instagram Chrissi: @chrissi.kuhlmann Website: www.bahu-bewegung.de | https://plus.bahu-bewegung.de/

No reviews yet