28 Movimiento y Bienestar Integral, con Elena Guerrero (psicóloga)
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28 Movimiento y Bienestar Integral, con Elena Guerrero (psicóloga)
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Summary
En este episodio conversamos junto a Elena Guerrero, psícologa clínica y directora en Psicodrama, sobre nuestra visión en cuanto a la relación entre el movimiento, la actividad física y el bienestar integral.
Un episodio sobre el movimiento como herramienta de autocuidado, conexión y bienestar cotidiano.
Puedes encontrarnos en Instagram como:
@sadhana_yogabienestar
Puedes escribirnos para contarnos qué te pareció el episodio o si quieres empezar a practicar con nosotras.
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