#28 大好きな修羅の門 cover art

#28 大好きな修羅の門

#28 大好きな修羅の門

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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが、

“好き”なことについて話す番組です。


一緒に中年を楽しみましょう。


この番組は“好き”なことについて話して萎縮した脳を活性化させています。


ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。

なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


■今週の大好きは、漫画『修羅の門』

　格闘漫画の金字塔。

　いま、中年の皆さんは通ってきた作品じゃないでしょうか。

　

　井上尚弥と中谷潤人が試合中に、笑いあいました。

　そのとき、いぬはこの漫画を思い出しました。


　戦いの中で笑う。会話をするんです。


　その会話に引き込ますよ。

　未読の方はぜひこちらを聞いて読んでみてください。

　

　おっさんが、いい歳こいても、熱く語る漫画ってどんなの？

　5分だけ聞いてみませんか。


■白井いぬの積読解消のコーナー

『超える　中谷潤人ドキュメント』（林壮一、集英社）


　井上尚弥の本は読んだので、中谷潤人の本も…と思って読みました。

　

　ロサンゼルスのトレーナーのルディ、その弟の話など知らないエピソードもたくさんあっておもしかったです。


　でも、ちょっと不満な点も……

　不満があるのははまってる証拠なんです！　


■白野くまの耳だけでトレーニング

腰痛対策　アクティブストレッチ5選

『股関節前側ストレッチ』


　全5回の2回目です。

　正しい股関節ストレッチについてお伝えしています。

　この5種類を全部やるだけでもトレーニングになりますよ。


　ゴルフ・野球・テニスなどのウォームアップにもおすすめ。


■SNS

X : @inuwonde4

note : https://note.com/inutokumasoko25
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