💔 Comment continuer à avancer quand on perd l’un des piliers de sa vie ?

Dans cet épisode, je reçois Pauline Guyon, ancienne skieuse de haut niveau devenue cycliste, qui partage avec beaucoup de sincérité l’épreuve qui a bouleversé sa vie : la perte soudaine de sa maman à seulement 16 ans.

Au-delà du sport, Pauline raconte le choc, la colère, les doutes, mais aussi la reconstruction.

Elle nous explique comment elle a réussi à avancer malgré l’absence, à trouver de nouveaux repères et à se reconstruire grâce au sport, à son entourage et à un accompagnement psychologique.

Nous échangeons également sur :

• son parcours dans le ski de haut niveau,

• la place essentielle de sa famille dans sa carrière,

• les impacts du deuil sur la performance sportive,

• l’importance de se faire accompagner dans les moments difficiles,

• sa transition vers le cyclisme,

• et les leçons de vie qu’elle retire aujourd’hui de cette épreuve.

Un épisode profondément humain, rempli d’émotions, de courage et d’espoir, qui résonnera bien au-delà du monde du sport.

🎧 Bonne écoute.

“Perdre sa maman à 16 ans a bouleversé toute sa vie. Dans cet épisode, Pauline Guyon nous livre un témoignage fort sur le deuil, la résilience et la reconstruction à travers le sport.” ❤️

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