Affrontare la paura del cambiamento: consigli di una psicoterapeuta (con Daniela Mascaro)
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Affrontare la paura del cambiamento: consigli di una psicoterapeuta (con Daniela Mascaro)
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Dopo il grande salto arriva il momento più duro: dimostrare a tutti, e prima di tutto a te stesso, che hai fatto la scelta giusta.
In questo episodio parlo con Daniela Mascaro, psicologa e psicoterapeuta, che il cambiamento lo conosce anche in prima persona. Insieme esploriamo le emozioni che nessuno ti prepara ad affrontare: il senso di fallimento, la motivazione che crolla, la nostalgia per quello che hai lasciato.
Come si ridefinisce il concetto di fallimento? E soprattutto: è possibile fare un salto senza perdersi?
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