Anne de Prin nous expose la situation : les personnes concernées par un trouble de santé mentale fument beaucoup plus que la moyenne, et plus intensément. Cette relation intense a des conséquences : l'espérance de vie est considérablement raccourcie, deux fois plus que pour la moyenne des usagers de tabac fumé. Elle est aussi un frein à l'arrêt solitaire. On constate un sevrage de tabac plus complexe qui nécessite un suivi tabacologique personnalisé.
Pour autant, ces personnes ne souhaitent pas moins que les autres arrêter de fumer. Et quand elles rencontrent des équipes bienveillantes et formées, disponibles pour les accompagner, la réussite peut être au bout du chemin, avec des bénéfices immédiatement vérifiables : des traitements médicamenteux souvent allégés, une conscience retrouvée de son pouvoir d'agir, un levier pour le rétablissement.

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On n'a pas commencé à fumer tout seul, alors, pourquoi faudrait-il arrêter tout seul, après de si longues années d'usage du tabac fumé. Se faire accompagner par un professionnel de la tabacologie multiplie par cinq les chances de succès. Catherine Phomsouvandara, infirmière tabaco au Centre d'Aide à l'Arrêt du Tabac (CAAT) de la Polyclinique Saint-Laurent à Rennes (Groupe Hospitalité Saint-Thomas de Villeneuve) nous partage son approche d'accompagnement bienveillant et l'idée d'un projet commun soignant-patient autour de la demander de ce dernier.

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Le sport et tabac fumé, ce n'est pas un duo gagnant, on va le (re) découvrir dans cette conversation aveca la Dre Sophie Cha, biologiste et médecin du sport. Mais bouger, se mobiliser pour de l'exercice physique ou une pratique sportive adaptée, voilà un superbe allié pour le sevrage tabagique.

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