Ayuno intermitente: comer o no comer, esa es la cuestión
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Ayuno intermitente: comer o no comer, esa es la cuestión
-
Narrated by:
-
By:
En este episodio Franco y Valentín discuten acerca del ayuno intermitente, del que a veces se afirma que puede ofrecer beneficios como la pérdida de grasa, una mejor salud y longevidad. Entre los argumentos a favor se suele sostener que es más fácil de mantener que las dietas tradicionales con control de calorías.
Pero para hablar de esto hay que repasar qué es una caloría, qué son los macronutrientes, la cetosis, el metabolismo, la insulina, la glucogénesis, lipogénesis e incluso el rol que puede tener el ayuno en la organización de nuestras vidas.
b9vuGaDcphGzeTM5hL60
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet