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Bastian Contrario

Bastian Contrario

By: Brain Refresh Lab - Nazareno Notarini
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Bastian Contrario è un podcast settimanale del Brain Design Trainer Nazareno Notarini. È uno di quei rari spazi dove non ti raccontano quello che vuoi sentirti dire… ma quello che ti serve davvero per pensare in modo da raggiungere i tuoi obiettivi ed ottenere il successo. Bastian Contrario ti spinge a vedere ciò che la maggioranza ignora, ti aiuta a distinguere tra realtà e narrazione, ti mette di fronte a domande scomode, ma fondamentali. In un mondo dove tutti pensano di pensare, impara a pensare davvero.Brain Refresh Lab - Nazareno Notarini Personal Development Personal Success
Episodes
  • Ep. 34 | Le parole passano, le sensazioni emotive restano

    Ep. 34 | Le parole passano, le sensazioni emotive restano
    May 7 2026

    Molto spesso concentriamo la maggior parte delle nostre energie nelle parole e nel contenuto che scegliamo di trasmettere agli altri.

    Ciò che più resta impresso nella mente dei nostri interlocutori, però, non sono le parole, ma qualcos'altro: le sensazioni; le emozioni; come lo abbiamo fatto sentire.

    Come fare, allora, per costruire una comunicazione efficace che possa diventare memorabile?
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    15 mins
  • Ep. 33 | Come ridimensionare i problemi con la visualizzazione concentrica

    Ep. 33 | Come ridimensionare i problemi con la visualizzazione concentrica
    Apr 9 2026

    La vita adulta ci mette continuamente di fronte a un problema dietro l'altro. Spesso può sembrare che tutta la nostra quotidianità sia invasa da problemi insormontabili, sopratutto quando entra in gioco l'emotività.


    Esistono delle tecniche per uscire da questo circolo vizioso. Una di queste è la visualizzazione concentrica.
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    10 mins
  • Ep. 32 | La Gratitudine: un atteggiamento per arricchirsi sempre di più

    Ep. 32 | La Gratitudine: un atteggiamento per arricchirsi sempre di più
    Mar 26 2026

    Un atteggiamento grato verso ciò che abbiamo raggiunto e verso ciò che siamo non è solo un modo romantico di vedere il mondo. È un atteggiamento estremamente utile in termini economici. Scopri perché nella nuova puntata di Bastian Contrario.
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    16 mins
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