Cansaço: o que está te esgotando por dentro?
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Cansaço: o que está te esgotando por dentro?
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No episódio de hoje do Tô de Bem, Tô de Boa, Fernando Santos fala sobre o cansaço.
Mas não aquele cansaço do corpo.
E sim o cansaço que não passa.
Uma mente acelerada, excesso de estímulos, padrões que se repetem…
e uma sensação constante de esgotamento.
Se você sente que está sempre cansado, mesmo quando descansa, talvez o problema não seja falta de descanso.
Se você sente que não está conseguindo sair desse padrão sozinho, conheça o meu trabalho:
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