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C'est doux ici ☁️

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By: India Di Pellegrini
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À travers ce podcast, je partage mon cheminement, mes réflexions, mes apprentissages et les outils qui m’aident chaque jour à revenir à moi-même. Nous parlerons de santé mentale, de bien-être holistique, de développement personnel, de spiritualité douce et de toutes ces petites choses qui rendent la vie un peu plus légère.


Si toi aussi tu as besoin d’un endroit où souffler, où te sentir comprise et avancer sans pression, alors prends une place.

Ici, on se retrouve, on se confie et on grandit ensemble.

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India Di Pellegrini Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Épisode bonus - réguler, ralentir, régénérer : bienvenue dans les nouveaux rituels Ammanaÿa

    Épisode bonus - réguler, ralentir, régénérer : bienvenue dans les nouveaux rituels Ammanaÿa
    Jun 9 2026
    Après plusieurs mois de réflexion, d'ajustements et de recentrage, j'ai choisi de faire évoluer entièrement ma carte de soins. Dans cet episode bonus je vous présente les nouveaux rituels Ammanaÿa ! ☁️🪐✨

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    13 mins
  • Episode 3 - le fil rouge que je cherchais depuis toutes ces années

    Episode 3 - le fil rouge que je cherchais depuis toutes ces années
    Jun 9 2026

    Naturopathie, massages, énergétique, accompagnement du féminin... J'ai exploré de nombreuses approches au fil des années, avec toujours la même intention : aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur vie.


    Dans cet épisode je vous partage mon parcours, les étapes qui ont façonné Ammanaÿa et la prise de conscience qui a changé ma façon de voir mon métier. Après 9 ans de formations, d'expériences et d'accompagnements, j'ai enfin compris le fil rouge qui reliait tout ce que j'avais appris : la régulation.


    Belle écoute !

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    28 mins
  • Episode 2 - vers la version la plus authentique de moi, un pas après l'autre

    Episode 2 - vers la version la plus authentique de moi, un pas après l'autre
    Jun 7 2026
    Dans ce mini épisode, je vous partage une partie de mon cheminement et la vision qui guide aujourd'hui mes projets.

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    8 mins
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