I veckans uppsnack rör vi oss från enastående bedrifter i den Grekiska övärlden via Instagramnostalgi till pre-barns-livets naivitet och svarta hål.

Veckans huvudfokus är dock, precis som förra veckan, hjärtflimmer. Jonas svarar på lyssnarfrågor och reagerar på input på sina inlägg om saken i sociala medier.

Veckans presenterande partners:

Ferlinloppsdagarna

https://www.filipstadsk.com/explorer/files/Ferlindoppet/Ferlindoppet.pdf

Rabattkod 10%: COLTING10

Apollo Sports

https://www.apollo.se/resor/traningsresor

Så här säger Jonas själv om sitt hjärtflimmer:

"Under det senaste året har jag haft allt mer tilltagande besvär med hjärtflimmer – och nu genomgår jag en ablation den 1 juni. Det har krävts ett stort mått av egenterapi för att öppna upp om det här, men jag vill förmedla en djup känsla av ödmjukhet runt ett förgängligt liv och det ömtåliga käril som är den mänskliga kroppen. Hur vi än lever kommer vi att dö en dag – men det är kvaliteten på livet fram dit som räknas."

Hör honom berätta allt i det här avsnittet.

Apollo Sports

⁠https://www.apollo.se/resor/traningsresor⁠

FunMed

⁠www.funmed.se⁠

Rabattkod för 10%: COLTING

Colting Wetsuits

www.coltingwetsuits.com

Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen.

Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det perfekta. Inte bara.

Hälsa är inte att leva i rädsla. Eller i missnöje över blott bra som kunde varit bättre. I konstant strävan att undvika allt som inte är det bästa för en. Inte alls

Detta och mycket mera behandlar vi i det här avsnittet som kommer att vara första delen av en serie avsnitt som diskuterar hälsa ur olika perspektiv.

Till yttermera visso ett illustert uppsnack som ingång till ämnet!

Ferlinloppsdagarna

https://www.filipstadsk.com/explorer/files/Ferlindoppet/Ferlindoppet.pdf

Rabattkod 10%: COLTING10

Apollo Sports

https://www.apollo.se/resor/traningsresor

FunMed

www.funmed.se

Rabattkod för 10%: COLTING