In Folge 525 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Christopher Greenaway über 135 gelaufene Marathons, seine Learnings als erfahrener Pacemaker, seine neu entdeckte Leidenschaft fürs Indoor Rudern und vieles mehr ...

Shownotes: https://www.bevegt.de/christopher-greenaway-2026-podcast/

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In Folge 524 des beVegt-Podcast teilen wir 10 weitere Erkenntnisse zum Thema Regeneration mit dir, die wir aus dem Buch „Good to Go“ von Christie Aschwanden mitgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/good-to-go-podcast-2/

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In Folge 523 des beVegt-Podcast teilen wir 9 überraschende Erkenntnisse zum Thema Regeneration mit dir, die wir aus dem Buch „Good to Go“ von Christie Aschwanden mitgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/good-to-go-podcast-1/

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In Folge 522 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Gözde Sacildi über Selbstoptimierung ohne Stress, selbstbewusste Spaziergänge und ihren ungewöhnlichen Weg ins Ultralaufen.

Shownotes: https://www.bevegt.de/goezde-sacildi-podcast/

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In Folge 521 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am 6-Stunden-Lauf in Mörfelden und sprechen über Katrins Vorbereitung auf die 100 km bei der TorTour de Ruhr.

Shownotes: https://www.bevegt.de/6-stunden-moerfelden-podcast/

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In Folge 520 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Läuferin und Meditationslehrerin Ulla König über den Buddhismus als pragmatische Lebenshaltung, den Einstieg in die Meditation und ihre Erkenntnisse aus einer langwierigen Laufverletzung.

Shownotes: https://www.bevegt.de/ulla-koenig-podcast/

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In Folge 519 des beVegt-Podcast sprechen wir über 15 Dinge, die wir im Alltag oft unterschätzen – und die trotzdem niemals Zeitverschwendung sind.

Shownotes: https://www.bevegt.de/keine-zeitverschwendung-podcast/

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In Folge 518 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Anthony Horyna über seinen Weg zurück zum Laufen, radikale Akzeptanz, die heilsame Kraft der Bewegung und die Vorfreude auf das wohl größte Abenteuer seines Lebens.

Shownotes: https://www.bevegt.de/anthony-horyna-2026-podcast/

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