Dose diária de cuidados com você cover art

Dose diária de cuidados com você

Dose diária de cuidados com você

By: Hellen Garcia da Silva
Listen for free

Oi oi pessoinhas! Eu sou a Hellen Silva, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e esse é meu podcast de Dose diária de cuidados com você. Aqui você encontrará conteúdos de autoestima, autoconhecimento, ansiedade, inteligência emocional, e muito mais. Espero que você se sinta à vontade por aqui! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @psihellensilvaHellen Garcia da Silva Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Autoestima e Autoconfiança

    Autoestima e Autoconfiança
    Mar 29 2023

    Nesse episódio, compartilho com vocês o que é ter baixa autoestima, não confiar em si mesmo e o primeiro passo de mudança.
    Show More Show Less
    5 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet