EP 41 - Perché non riusciamo a smettere di SCROLLARE?
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EP 41 - Perché non riusciamo a smettere di SCROLLARE?
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In questo episodio di UNIDEA in 10 minuti esploriamo cosa succede nel nostro cervello quando scrolliamo compulsivamente.
Parliamo di dopamina, del design che sta dietro allo scroll infinito ideato da Aza Raskin, e del motivo per cui smettere non è solo questione di forza di volontà.
📲 Ti lascio anche 3 consigli pratici per interrompere lo scrolling automatico e riprenderti il controllo del tuo tempo e della tua attenzione.
🙏 Un ringraziamento speciale a Tatiana, volontaria appassionata e preziosa collaboratrice di questo episodio e dell’intero format UNIDEA in 10 minuti.
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