Épisode 01 - J'ai grandi en mangeant des croque monsieur congelés

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Dans ce 1e épisode du podcast, je te parle un peu plus de moi et de mon parcours avec l’alimentation:

Comment j’ai grandi en France en mangeant des croque monsieur congelés
Ma vie au Chili et mangeant des avocats tous les jours
Mes régimes alimentaires (veggie, vegan, veggie et flexi)
Pourquoi mes enfants ne mangeant pas de croque monsieur congelés (mais je n’en veux pas à mes parents)

👉🏽 Les ressources dont j'ai parlé pendant cet épisode:

WeshFood - l’académie de Virginie Timmermans avec qui j’ai fait mon profilage alimentaire
Ma recette de croque monsieur aux pleurotes et feta
Mon compte Instagram

👉🏽 Autres ressources:

🌶 Mon site

🎹 La Grande Table - Feelin' Good

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