Episodio 11. Emociones
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Episodio 11. Emociones
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Pau y Pauli abordan el tema de las emociones, compartiendo experiencias personales y consejos prácticos para gestionarlas. Desde la importancia de reconocerlas y darles un espacio seguro, hasta cómo identificar sus detonantes y construir una red de apoyo, este episodio es una guía para conectar contigo mismo a través de tus emociones. Acompáñanos en esta conversación vulnerable y descubre herramientas que pueden transformar cómo vives y sientes.
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