Federica Ambrosini - Una vita in movimento
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In una vita frenetica fatta di viaggi e creatività, ha imparato che l’equilibrio si costruisce con piccoli gesti di cura: un’alimentazione consapevole, il movimento, la capacità di fermarsi.
Il suo racconto è un invito a cercare leggerezza anche dentro la frenesia, e a ricordare che la cura di sé è la forma più autentica di forza.
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