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Gedankensalat Podcast

Gedankensalat Podcast

By: Jana Charbonnier und Viviana Galletta
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Gedankensalat - der Podcast von Jana und Viviana Zwei Freundinnen, zwei Selbstständige, zwei Models - und jede Menge Gedanken die geteilt werden wollen. In Gedankensalat sprechen Jana und Viviana ehrlich über ihr Leben zwischen Jobs, der Selbstständigkeit, dem Alltag und all den Themen, die oft unausgesprochen bleiben. Hier gibt's echte Einblicke, offene Gespräche, lustige Stories und das gute alte Gedankenchaos - mal tiefgründig, mal leicht, aber immer echt! ✨ Ein Podcast zum Mitfühlen und Mitlachen, wie ein Gespräch mit Freundinnen 🧡Jana Charbonnier und Viviana Galletta Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • #36 Gedankensalat – Unser Sommer Update

    #36 Gedankensalat – Unser Sommer Update
    Jun 27 2026
    In dieser Folge gibt es mal wieder ein ganz entspanntes Life Update. Wir quatschen darüber, was in den letzten Wochen bei uns los war, was in nächster Zeit ansteht und wie wir den Sommer bisher erleben. Lehnt euch zurück, schnappt euch einen Eiskaffee und begleitet uns bei einer entspannten Runde Gedankensalat mit Updates, kleinen Alltagsgeschichten und ganz viel Sommerstimmung.
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    22 mins
  • #35 Behind The Scenes - Solo mit Jana

    #35 Behind The Scenes - Solo mit Jana
    Jun 21 2026
    In dieser Solo-Folge nimmt euch Jana mit nach Kroatien und gibt euch einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen als Model. ✨ Jana war insgesamt fünf Tage vor Ort, davon drei Tage auf Produktion, und erzählt von ihren Erfahrungen, Eindrücken und allem, was hinter den fertigen Bildern und Videos passiert. Wie sehen die Tage auf einer Produktion wirklich aus? Was passiert abseits der Kamera? Und wie läuft so ein Job eigentlich ab? Jana teilt persönliche Geschichten, spannende Insights und nimmt euch mit durch eine intensive aber unglaublich interessante Woche. Eine entspannte Behind-the-Scenes-Folge mit echten Einblicken in meinen Arbeitsalltag und die Welt hinter den Kulissen. 🎙️
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    25 mins
  • #34 fünf Dinge, die mein Leben einfacher gemacht haben - Solo mit Viviana

    #34 fünf Dinge, die mein Leben einfacher gemacht haben - Solo mit Viviana
    Jun 14 2026
    In dieser Folge teilt Viviana 5 Dinge, die ihr leben in den letzten Jahren leichter gemacht haben. Es geht zum Beispiel um das Setzen von Grenzen, darum sich nicht ständig erklären zu müssen, um die Kraft von Routinen und warum es so wertvoll sein kann, Zeit mit sich selbst zu verbringen. Eine kurze und persönliche Folge mit Gedanken, Erfahrungen und kleinen Veränderungen im Alltag die oft einen größeren Unterschied machen, als man denkt.
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    23 mins
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