Episodes

  • #277 Die Kunst, sorglos zu leben: Martin Wehrle

    #277 Die Kunst, sorglos zu leben: Martin Wehrle
    May 29 2026
    In diesem Gespräch erkunden wir die Macht der Gedanken, den Umgang mit Sorgen und die Fähigkeit, das eigene Leben positiv zu beeinflussen. Der bekannte Karrierecoach Martin Wehrle teilt praktische Techniken, um Sorgen zu verstehen, zu lenken und letztlich für persönliches Wachstum zu nutzen.
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    1 hr and 2 mins
  • #276 Wenn alles TOO MUCH ist: Prof.Dr.Eva Asselmann

    #276 Wenn alles TOO MUCH ist: Prof.Dr.Eva Asselmann
    May 22 2026
    In diesem Gespräch mit der Autorin, Diplompsychologin und Professorin Dr. Eva Asselmann erkunden wir, wie die technologische Entwicklung, gesellschaftliche Normen und individuelle Strategien unser Wohlbefinden beeinflussen. Das Ziel ist, Wege zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Ruhe in einer komplexen Welt zu finden.
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    54 mins
  • #275 Es geht immer um Bindung: Susanne Mierau

    #275 Es geht immer um Bindung: Susanne Mierau
    May 15 2026
    In dieser Folge beleuchte ich mit der Kleinkindpädagogin, Bloggerin und Autorin Susanne Mierau die zentrale Bedeutung der Bindung für unsere Entwicklung, unsere Beziehungen und das globale Wohlbefinden. Unser Fokus liegt auf der emotionalen Sicherheit, der Bindungstheorie von John Bowlby und wie dieses Wissen in Schule, Gesellschaft und im Alltag verankert werden sollte.
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    1 hr and 2 mins
  • #274 Die Resonanz unserer Räume: Susanne Krüger

    #274 Die Resonanz unserer Räume: Susanne Krüger
    May 8 2026
    Susanne Krüger hilft Menschen, systemisch betrachtet aus ihrem Zuhause das beste rauszuholen und arbeitet dabei auch mit alten Energien, die im Haus nichts mehr verloren haben.
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    1 hr and 2 mins
  • #273 Was ist Heilung? (Solofolge)

    #273 Was ist Heilung? (Solofolge)
    May 6 2026
    In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Heilung, denn nach meiner Erfahrung ist Heilung nicht unbedingt das, was wir erwarten. Ich freue mich über Dein Feedback zu dieser Folge!
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    17 mins
  • #272 Der Narzisst lässt dich auf Eierschalen tanzen: Dr. Alina Kastner

    #272 Der Narzisst lässt dich auf Eierschalen tanzen: Dr. Alina Kastner
    May 1 2026
    In diesem Gespräch mit Dr. Alina Kastner, einer Expertin für narzisstischen Missbrauch, werden die verschiedenen Facetten von Narzissmus, die Unterschiede zwischen gesunden und pathologischen Formen sowie die Auswirkungen auf Betroffene beleuchtet. Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke in Erkennung, Bewältigung und Heilung narzisstischer Dynamiken. In diesem Gespräch tauchen wir tief in die Dynamik narzisstischer Beziehungen ein, analysieren subtile Manipulationen und geben praktische Tipps, um sich daraus zu befreien. Dr. Alina Kastner teilt ihre Expertise als Therapeutin und ihre persönlichen Erfahrungen, um Betroffenen Wege zur Heilung aufzuzeigen.
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    1 hr and 1 min
  • #271 Warum ich an Heilung glaube (Solofolge)

    #271 Warum ich an Heilung glaube (Solofolge)
    Apr 28 2026
    In dieser neuen Solofolge geht es um meinen persönlichen Weg und meine Traumafolgen. Und ich spreche darüber, warum ich fest daran glaube, dass Heilung möglich ist.
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    36 mins
  • #270 Wie die Natur tiefe Wunden unserer Seele heilt: Barbara Uhl

    #270 Wie die Natur tiefe Wunden unserer Seele heilt: Barbara Uhl
    Apr 24 2026
    Barbara Uhl ist Bergwanderführerin, Naturführerin und Naturpädagogin. Außerdem arbeitet sie als Spiritual Life Coach und begleitet Menschen in persönlichen Entwicklungsprozessen. Als sie ihr vor vielen Jahren ihren Sohn verlor, fand sie Halt und Heilung in der Natur. ihr aktuelles Buch heißt „Tausend tanzende Laternen – Wie die Natur unsere Seele heilt“.
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    58 mins