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Go For Consistency instead of Motivation

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 मैं एक चीज़ के बारे में सोच रहा था।हम लोग जब सोशल मीडिया पर किसी को देखते हैं — लोगों का जो consistency, लोगों का जो childhood से training देखते हैं — तो हम लोग बहुत motivate हो जाते हैं। लेकिन वही motivation हम लोग ज़्यादा दिन तक carry on क्यों नहीं कर पाते?The simple reason is that the person whom we have seen in social media, they have done it for a longer and longer period of time. और हम लोग चाहते हैं कि उससे कुछ तीन दिनों में achieve कर लें.नहीं होगा।तो instead of going for the motivation like this, we have to think about our life. अपने ही अंदर हमें उस motivation की ज्वाला को ढूँढना होगा।जैसे कि अभी मैं Bethell के बारे में जान रहा था। क्योंकि last time जब मैं India और New Zealand का match देख रहा था, तो उसमें India का बहुत ही अच्छा score खड़ा हो चुका था। लेकिन उसमें एक opponent player था — Bethell — जो कि एक सौ run पार कर चुका था और अभी भी batting कर रहा था।और 104 run पर वो run out हो गया।The time he got run out, people gave him a standing ovation. And it was really a memorable moment.सारी दुनिया एक तरफ India के final में जाने की खुशी मना रही थी, लेकिन साथ-साथ उसके जो धैर्य, उसका जो calmness, उस tough condition में खेलने का जो स्वभाव था — उसकी भी पूरी दुनिया तारीफ कर रही थी।तो हम लोग ये सीख सकते हैं कि उसने जो patience और calmness उस tough situation में दिखाया — वो एक दिन की मेहनत नहीं था।वो उसके बचपन की मेहनत था, वो उसके parenting का कारण था।तो हम लोग सिर्फ ये सीख सकते हैं कि हमें अपने life को किस direction में ले जाना है।और अगर direction clear है, तो हमें अपना routine उसी हिसाब से बनाना होगा।जैसे कि मैं आठ बड़े सपने लेकर चल रहा हूँ 2026 में।पहला — कि 42.197 kilometer की run लेना। दूसरा — कि मैं CDS exam qualify करूँ और SSB में recommended हो जाऊँ। तीसरा — कि मैं 15 plus startups launch करूँ। चौथा — कि मैं पूरे world का best वक्ता बनूँ। पाँचवाँ — कि मैं एक करोड़ रुपये दो महीने से पहले कमा लूँ। छठा — 25 May 2026 को मैं UPSC Civil Services Examination और Indian Forest Service Examination दूँगा और उसे qualify करूँगा। सातवाँ — कि मैं CAT में 100 percentile लाऊँ। और आठवाँ — कि मैं 2026 खत्म होने से पहले छह करोड़ रुपये बना लूँ।यह तो मेरे dreams हो गए।अब सवाल ये है कि मैं अपने daily routine में इसे कैसे implement करूँ, ताकि मैं अपने सपनों को साकार कर पाऊँ।सबसे पहले मुझे around 4:30 AM जगना होगा।और अगर 4:30 पर जगना है, तो मुझे एक proper sleep routine follow करना होगा।सोने से पहले 11:30 के करीब मुझे cold shower लेना चाहिए, उसके बाद meditation करना चाहिए, और अपना diary writing करके 12 बजे तक सो जाना चाहिए, ताकि मैं 4:30 पर जग पाऊँ।4:30 बजे जगकर मैं पूरी तरह fresh हो जाऊँगा और 5 बजे running के लिए निकल जाऊँगा।मुझे running ...
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