Hypnose pour DORMIR : réinitialiser le système nerveux et lâcher prise
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Hypnose pour DORMIR : réinitialiser le système nerveux et lâcher prise
-
Narrated by:
-
By:
Votre système nerveux a-t-il oublié comment se mettre au repos ? Cette nuit, Sophie vous propose de lui envoyer le signal de sécurité dont il a besoin pour enfin lâcher prise.
Dans cette séance d'hypnose profonde, laissez-vous guider pour un "reset" complet.
Grâce à une expérience binaurale immersive, nous aidons votre esprit à comprendre que la vigilance peut s'effacer pour laisser place au sommeil.
Le repos n'est plus un objectif, mais une évidence.
✨ Ce que cette séance vous apporte :
- Désactivation de la vigilance : Un message profond pour rassurer votre système nerveux.
- Apaisement de l'anticipation : Pour stopper les pensées qui tournent en boucle.
- Immersion Binaurale : Une technologie sonore qui favorise un endormissement naturel et profond.
🎧 Écoutez au casque pour une immersion binaurale complète
💙 Si cette séance vous a aidé, écrivez en commentaire :
“Je relâche et je m’ouvre cette nuit”
✨ Pour aller plus loin, découvrez nos accompagnements et expériences personnalisées :
👉 https://www.julienetsophie.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.