En este episodio, ponemos sobre la mesa un tema tan cotidiano como transformador: la capacidad de cuestionar nuestras propias creencias. Cuando nos aferramos a una sola forma de ver el mundo, nos volvemos ciegos y el sufrimiento aparece. A través de la experiencia en terapia y anécdotas personales, conversamos sobre cómo la cultura, la familia y la sociedad nos "enseñan" a elegir, y cómo el verdadero poder de decidir nace cuando nos atrevemos a dudar de lo que siempre dimos por sentado.

Un espacio para aprender a vernos en nuestra diferencia, aceptar la del otro y, sobre todo, encontrar tranquilidad. ¡Dale play y empecemos a incomodar esas certezas! 🧠✨

En este episodio de Agenda tu Mente hablamos de eso que nos mueve sin que nos demos cuenta: el inconsciente. 🧠✨

¿Por qué repetimos patrones? ¿Por qué queremos algo conscientemente pero hacemos lo contrario? ¿Qué guardamos desde la infancia, la familia y hasta antes de nacer?

Entre Freud, Jung, actos fallidos, emociones reprimidas y experiencias familiares, exploramos cómo muchas de nuestras decisiones, miedos y relaciones nacen de lugares invisibles… pero profundamente reales.

En este episodio hablamos sobre cómo la culpa atraviesa nuestras relaciones, pérdidas y experiencias de vida. A través de historias reales y reflexiones profundas, exploramos cómo aprendimos a sentirnos responsables por cosas que muchas veces estaban fuera de nuestro control.

Más que eliminar la culpa, este episodio invita a comprenderla, escuchar lo que quiere mostrarnos y transformarla para dejar de vivir atrapados en el “debí haber hecho algo diferente”.