Episodes

  • Was Identitätskraft ist - und was nicht

    Was Identitätskraft ist - und was nicht
    May 16 2026

    In dieser Folge geht es darum, was Identitätskraft wirklich bedeutet — und was eben nicht. Ich spreche darüber, warum echte Veränderung nicht durch Selbstoptimierung entsteht, sondern durch die Verbindung zu dem, wer du wirklich bist. Es geht um Selbstkenntnis, innere Klarheit und die Frage, wie man beginnt, ein Leben zu führen, das sich nicht nur richtig anhört, sondern sich auch wirklich nach einem selbst anfühlt.
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    21 mins
  • Das leise Unbehagen

    Das leise Unbehagen
    May 9 2026

    In dieser Folge geht es um das leise Unbehagen, das viele Menschen kennen: Das Gefühl, trotz Erfolg, Alltag und Funktionieren nicht wirklich bei sich selbst angekommen zu sein. Ich spreche darüber, wie wir uns durch Rollen, Erwartungen und Anpassung langsam von unserer eigenen Identität entfernen — und warum genau dieses innere Gefühl oft der erste wichtige Hinweis darauf ist, dass etwas in unserem Leben nicht mehr wirklich zu uns passt.
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    24 mins