Episodes

  • Trailer Impetus - Einfach meditieren lernen (Staffel 2)

    Trailer Impetus - Einfach meditieren lernen (Staffel 2)
    Feb 12 2018
    In der zweiten Staffel lernen Sie das meditative Stillsitzen. Schritt für Schritt begleitet Sie Oliver Wunderlich durch die Übungen.
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    4 mins
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  • Flg. 1 - You know nothing, Jon Snow!

    Flg. 1 - You know nothing, Jon Snow!
    Feb 13 2018
    Die zweite Staffel „Impetus“ beginnt! Gibt es denn Ziele, die man durch die Meditation erreichen kann?
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    12 mins
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  • Flg. 2 - Zen

    Flg. 2 - Zen
    Feb 14 2018
    Alle reden immer über Zen. Was ist der Unterschied zwischen „Zen“ und „Meditation“ überhaupt? Oder gibt’s da gar keinen?
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    11 mins
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  • Flg. 3 - Wann?

    Flg. 3 - Wann?
    Feb 15 2018
    Was ist die beste Tageszeit für die Meditation? Gibt es diese? Und warum ist das so?
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    13 mins
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  • Flg. 4 - Wo?

    Flg. 4 - Wo?
    Feb 16 2018
    Wie sollte der Meditationsplatz aussehen? Was muß ich besorgen?
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    13 mins
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  • Flg. 5 - Die Sitzhaltung

    Flg. 5 - Die Sitzhaltung
    Feb 19 2018
    Jeder, der die Meditation beginnt, fragt sich insgeheim: Muss das wirklich sein mit diesem Lotus-Sitz?
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    16 mins
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  • Flg. 6 - Jetzt wird's ernst!

    Flg. 6 - Jetzt wird's ernst!
    Feb 20 2018
    Die letzte Kopfhörerfolge – ab morgen sitzen wir täglich zur Meditation.
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    13 mins
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  • Flg. 7 - Ruhe! Verdammt!

    Flg. 7 - Ruhe! Verdammt!
    Feb 21 2018
    Klar ist Stille wünschenswert, wenn man selber still sein will. Aber zu wichtig sollte das auch nicht werden.
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    14 mins
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