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In forma con il sorriso

In forma con il sorriso

By: Giuseppe Gioioso
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 Giuseppe "JoyNess" Gioioso ti guida col sorriso alla scoperta del benessere psicofisico! È vero che sentirsi in forma e bene con se stessi è complicato, richiede sacrifici e dedizione totale?! Scopriamolo insieme!Giuseppe Gioioso Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • S4-P12 - Le Bugie del Fitness moderno

    S4-P12 - Le Bugie del Fitness moderno
    Apr 2 2026

    ▶️ Tante promesse, e poi!? Facciamo qualche critica costruttiva in merito.

    👂🏻 Ascolta l’episodio e inizia a capire come funziona davvero il tuo corpo.

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    #joynessmethod #giuseppegioiosojoyness #informaconilsorriso #giuseppegioioso #serenitytraining
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  • S4-P11 - Fitness e Salute sono la stessa cosa?

    S4-P11 - Fitness e Salute sono la stessa cosa?
    Mar 26 2026

    ▶️ Sempre più spesso, essere in forma non significa essere in salute! Scopriamo perchè.

    👂🏻 Ascolta l’episodio e inizia a capire come funziona davvero il tuo corpo.

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  • S4-P10 - I Miti che ti rallentano

    S4-P10 - I Miti che ti rallentano
    Mar 19 2026

    ▶️ Sfatiamo alcuni miti del fitness che hanno il potere di rallentarti e limitarti!

    👂🏻 Ascolta l’episodio e inizia a capire come funziona davvero il tuo corpo.

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