Die meisten Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder zu selbstbewussten, eigenständigen, psychisch gesunden und zufriedenen Erwachsenen heranwachsen. Doch welche Erfahrungen und Fähigkeiten brauchen Kinder, um später ihren eigenen Weg zu gehen, Herausforderungen zu bewältigen und vertrauensvoll mit sich selbst umzugehen?

In dieser Podcastfolge richten wir den Blick auf die Frage, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, wichtige Grundlagen für das Erwachsenenleben zu entwickeln. Dabei geht es nicht nur um Selbstvertrauen und Selbstständigkeit, sondern auch um zentrale Kompetenzen wie Frustrationstoleranz, Emotionsregulation, Durchhaltevermögen und den konstruktiven Umgang mit Rückschlägen.

Wir beleuchten, warum Kinder nicht vor jeder Enttäuschung bewahrt werden sollten und wie sie Schritt für Schritt lernen können, mit Schwierigkeiten umzugehen, eigene Lösungen zu finden und Verantwortung zu übernehmen. Denn innere Stärke entsteht nicht durch ein problemloses Aufwachsen, sondern durch die Erfahrung, Herausforderungen bewältigen zu können.

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In Südtirol gibt es ungefähr 500 Trennungen pro Jahr.

Wir sprechen über die Gründe, die zu Trennungen führen ebenso wie über die Auswirkungen auf das Familienleben, die Kinder, das Umfeld. Welche Aspekte sind zu berücksichtigen, dass es allen gut gehen kann? Wie kann es gelingen, dass der Fokus auf dem Wohle der Kinder bleibt?
Trennung ist nie leicht - doch eine "gute" Trennung kann vieles erleichtern - für alle Beteiligten.

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Wir führen ein tiefgehendes, informatives und wichtiges Gespräch mit Raffaela Vanzetta, Koordinatorin der Fachstelle für Essstörungen im Forum Prävention.

Dabei gehen wir der Frage nach, wie unsere Kinder ein gesundes Körperbild entwickeln können.

Welche Aufgabe haben wir als Eltern? Wie gehen wir selbst mit unserem Körper und mit Körperkommentaren um? Und was können wir tun, wenn unser Kind Anzeichen eines gestörten Ess- oder Körperverhaltens zeigt?
Ein Thema, das uns sehr am Herzen liegt – mit vielen Impulsen und konkreten Anregungen.

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Eure Anlaufstelle im Forum Prävention - Infes, Fachstelle für Essstörungen:

https://www.forum-p.it/de/fachstellen/infes-1023.html

Für viele Eltern taucht diese Frage schon früh auf – manchmal bereits während der Schwangerschaft. Evelyn und Monika sprechen offen über ihre eigenen Erfahrungen mit unterschiedlichen Formen der Kleinkindbetreuung. Dabei geht es auch um den Begriff „Fremdbetreuung“, um Erwartungen, Zweifel und darum, warum diese Entscheidung für viele Familien gar nicht so einfach ist. Ein persönliches Gespräch über Alltag, Gefühle und unterschiedliche Wege, Familie zu leben. 🎧

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Hier geht's zur Folge mit Nora Imlau: https://open.spotify.com/episode/2ZLNz7tiWmm8LYTREJOMH2?si=aus6v3VMQ_ebLQz5KCfmiQ

In der heutigen Folge begeben wir uns auf die spannende Reise, wie es einer Familie geht, in der ein Kind an Mukoviszidose erkrankt ist. Dazu haben wir Claudia Trettl interviewt. Ihr jüngster Sohn erhielt kurz nach der Geburt die Diagnose und seitdem lebt die Familie mit den Herausforderungen, die diese Erkrankung mit sich bringt. Claudia erzählt uns auch, welche Unterstützung sie durch die Mukovisziodosehilfe Südtirol erhalten hat.

Wer für die Mukoviszidose-Hilfe spenden möchte, kann auf folgendes Konto überweisen:

Raika Schlern-Rosengarten
IBAN IT 94 S080 6558 32200 0301 236211

Die Website der Mukoviszidose-Hilfe lautet:

https://www.mukoviszidose-bz.it

Diese Folge wurde im Rahmen des Podcasthon aufgenommen - ein Event, das weltweit gemeinnützige Organisationen vorstellt und dadurch für mehr Sichtbarkeit sorgt.

Premiere bei „Kindskopf & Co“: Wir haben unseren ersten Gast!
Gemeinsam mit Manuel Oberkalmsteiner vom Forum Prävention sprechen wir über eine Frage, die viele Eltern bewegt – und oft verunsichert: Wann ist mein Kind bereit für sein erstes Handy?

Wir schauen auf die Überlegungen, die dabei auftauchen, auf Sorgen, Erwartungen und typische Alltagssituationen. Von dort aus weitet sich das Gespräch auf den Medienkonsum insgesamt, die Rolle der Eltern und unsere ganz persönliche Haltung zur digitalen Welt.

Eine Folge zum Mitdenken, Abwägen und Durchatmen – ohne einfache Antworten, aber mit viel Verständnis für die Realität von Familien heute.

Hier geht's zur Website des Forum Prävention - Digitale Lebenswelten:

https://www.forum-p.it/de/fachstellen/digitale-lebenswelten-1515.html

https://www.start-smart.it/de/smartphonefuehrerschein/eltern-1521.html

Kannst du gut Nein sagen?

Diese Frage stellt Monika Evelyn – und gemeinsam sprechen sie darüber, was Grenzen eigentlich sind und warum sie für uns alle so wichtig sind.

Es geht um Grenzen im Alltag, in Beziehungen und ganz konkret auch im Umgang mit unseren Kindern: Wie können wir Grenzen setzen, ohne zu verletzen? Warum geben sie Orientierung und Sicherheit? Und weshalb stärken sie Nähe und Beziehung?

Eine Folge zum Reflektieren, Wiedererkennen – und zum ehrlichen Blick auf die eigene Haltung zu Grenzen.

Geschwisterstreit ist laut, anstrengend – und trotzdem nicht automatisch ein Problem.
Wir beginnen diese Folge mit kleinen Übungen, die helfen, den eigenen Blick auf Familie und Konflikte zu klären.
Dann geht es um die Bedeutung von Streit, um Nähe und Rivalität zwischen Geschwistern und um die Frage, wie unterschiedliche Streitkulturen Einfluss auf unser Familienleben haben.

Wie immer laden wir zu Reflexion ein und teilen unseren persönlichen Umgang mit Konflikten und den Auseinandersetzungen zwischen unseren Kindern.

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