Likes, ansiedad y baja autoestima en adolescentes - Karina Pérez
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Likes, ansiedad y baja autoestima en adolescentes - Karina Pérez
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Las redes sociales no solo entretienen: están reconfigurando el cerebro de nuestros hijos.
En este episodio de Vive+Libre, Karina Pérez explica cómo la dopamina, el exceso de pantallas y la sobreestimulación digital están afectando la atención, el sueño y la salud emocional de niños y adolescentes.
Hablamos de ansiedad, depresión, baja autoestima, adicción digital y el papel fundamental de los padres en esta era tecnológica.
Un episodio necesario para madres, padres y educadores que quieren entender lo que realmente está pasando en la mente de sus hijos.
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