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Dans cet épisode, je reçois Guillaume Lopez, biologiste, entrepreneur et expert en bio-inspiration afin de comprendre comment le Vivant peut nous aider à prendre de meilleures décisions dans la vie et dans le business.

Tu découvriras :

1. Les 4 grands principes de l’intelligence du Vivant et comment les appliquer au business
2. Le rôle méconnu des champignons dans la communication des plantes
3. Ceux qu’on peut facilement cultiver et consommer pour élever sa santé
4. Les stratégies d’adaptation les plus fascinantes des organismes pour survivre

Sommaire :

00:00 - Introduction et contexte de l'épisode

00:43 - Routine matinale et importance de l'activité physique

02:23 - Les origines de la vie et l'ADN

04:11 - L'infini et l'ADN : panspermie et émergence

07:22 - Le continuum minéral et vivant

08:44 - L'épigénétique et la transmission de l'information

11:54 - L'évolution, la mutation et la sélection

21:20 - L'intelligence évolutive et l'application en business

44:17 - Biomimétisme : la peau de requin et la gestion des flux

45:42 - Systèmes régénératifs et pérennité

46:11 - Impact et ambition dans l'entrepreneuriat durable

50:52 - Auto-régulation et équilibre dans les systèmes naturels

51:59 - Défis environnementaux et résilience humaine

59:49 - Application des principes du vivant à la création d'entreprise

01:00:15 - Généalogie du projet Hit Coffee

01:01:02 - Le café, une culture locale et durable

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Dans cet épisode, nous décortiquons plusieurs maladies modernes comme la myopie, les problèmes de sommeil, les cancers de la peau ou l’inflammation chronique, sous l’angle de l’évolution de nos comportements depuis la révolution industrielle.

Tu découvriras notamment :

- Pourquoi la myopie est passée de 0% à 50% de la population

- Faut-il utiliser de la crème solaire pour éviter les cancers de la peau

- Comment l’invention de l’ampoule a transformé nos hormones

- Le problème des “huiles de graines” comme le tournesol ou le colza

Sommaire : 00:00 - Introduction

02:21 - Routine Matinale et Gestion du Temps

10:51 - Transformation Personnelle et Pratiques de Pleine Conscience

17:18 - Burn-out et Réalignement Personnel

23:46 - Impact de la Lumière sur la Santé

44:41 - Myopie et Éducation en Plein Air

55:33 - Variété et pauses dans le travail

01:01:57 - L'impact de l'exposition au soleil sur la santé

01:19:53 - L'évolution de la consommation d'huiles et ses conséquences

01:24:46 - La sédentarité et ses effets sur la santé

01:27:08 - Le jeûne et ses effets sur la santé

01:33:12 - Réflexions finales et recommandations

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Dans cet épisode, je reçois le fondateur de la marque de vêtement Seagale, qui génère aujourd’hui +6M€ de CA, pour qu’il me partage les principaux learning qu’il a appris en 10 ans d’entrepreneuriat.

Tu apprendras :

- Le process pour résoudre efficacement des problèmes

- Les limites des plans stratégiques

- Ses 3 meilleures décisions et ses 3 pires erreurs

- Les routines d’organisation pour trouver l’équilibre

📚 Pour commander mon livre "La routine des audacieux" : https://linktr.ee/david.limitlessproject

Pour accéder à l'univers Limitless 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp

Sommaire:

00:00 - Introduction et routine matinale

06:03 - Seagale : l’importance de la liberté d'action

11:44 - Son parcours entrepreneurial

17:55 - Apprentissage et feedback client

26:48 - Stratégies de branding et acquisition

38:35 - L'importance de l'écoute des clients

41:05 - L'IA comme outil d'augmentation humaine

45:41 - Conseils pour les jeunes entrepreneurs

51:22 - Culture d'entreprise et bien-être des employés

52:55 - Le sport comme échappatoire et thérapie

56:17 - La parentalité et ses leçons de vie

01:01:00 - Maintenir la relation de couple dans la parentalité

01:02:41 - Réflexion et apprentissage continu