Episodes

  • Episode 15: Erde, unsere Mitte & das Genährt-Werden

    Episode 15: Erde, unsere Mitte & das Genährt-Werden
    May 15 2026
    In dieser Episode bewegen wir uns entlang der Wandlungsphase Erde und sprechen über Mitte, Verdauungskraft und die Frage, wie wir das Leben eigentlich aufnehmen und verarbeiten, sei es körperlich wie emotional.
    Ein Gespräch über Ernährung, Yi 意, die Milz in der Chinesischen Medizin und darüber, warum Wärme, Rhythmus und Genährt-Werden gerade in dieser Zeit so wichtig sind.
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    57 mins
  • Episode 14 – Vers 17: Vertrauen aufbauen - der Schlüssel zu innerer und äußerer Führung?

    Episode 14 – Vers 17: Vertrauen aufbauen - der Schlüssel zu innerer und äußerer Führung?
    May 8 2026
    In dieser Episode widmen wir uns Vers 17 des Dao De Jing und bewegen uns entlang der Frage, was Führung eigentlich bedeutet — im Außen, aber vor allem in uns selbst.Ein Gespräch über Vertrauen, Selbstführung und die leise Möglichkeit, dass nicht alles kontrolliert werden muss, damit etwas stimmig entstehen kann.
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    51 mins
  • Episode 13 – Verse 15–16: Im Prozess sein & zurückkehren

    Episode 13 – Verse 15–16: Im Prozess sein & zurückkehren
    Apr 24 2026
    In dieser Episode widmen wir uns den Versen 15 und 16 des Dao De Jing.Wir sprechen über das Im-Prozess-Sein, über Wandelbarkeit und die leise Weisheit, nicht alles sofort wissen zu müssen. Im Zentrum steht auch die Frage, wie Frauen durch verschiedene Lebensphasen navigieren: zwischen Sichtbarkeit, Rückzug und innerer Reifung.
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    52 mins
  • Episode 12 – Vers 14: Das Ungreifbare & das Dao

    Episode 12 – Vers 14: Das Ungreifbare & das Dao
    Apr 17 2026
    In dieser Episode widmen wir uns Vers 14 des Dao De Jing.Wir sprechen über das, was sich nicht sehen, hören oder greifen lässt, und darüber, wie sich eine andere Form von Erfahrung öffnet, wenn wir aufhören, alles verstehen zu wollen.
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    57 mins
  • Episode 11 – Verse 12–13: Reiz, Aufmerksamkeit & innere Mitte

    Episode 11 – Verse 12–13: Reiz, Aufmerksamkeit & innere Mitte
    Apr 10 2026
    In dieser Episode widmen wir uns den Versen 12 und 13 des Dao De Jing.Ausgehend von der Frage, wohin sich unsere Aufmerksamkeit richtet, sprechen wir über Reizüberflutung, die Bewegung von Qi, und darüber, wie eine Rückkehr zur Mitte möglich wird.
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    45 mins
  • Episode 10 – Vers 11: Leere, Raum & Wu Wei

    Episode 10 – Vers 11: Leere, Raum & Wu Wei
    Mar 27 2026
    In dieser Episode widmen wir uns Vers 11 des Dao De Jing.Ausgehend von der Zeitqualität des Frühlings sprechen wir über Leere als tragenden Raum und darüber, warum das, was wir nicht füllen, oft das ist, was wirklich wirkt.
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    55 mins
  • Episode 09 – Verse 8–10: Wasser, Maß & Selbstkultivierung

    Episode 09 – Verse 8–10: Wasser, Maß & Selbstkultivierung
    Mar 20 2026
    In dieser Episode bewegen wir uns durch die Verse 8–10 des Dao De Jing.Vom Bild des Wassers über die Kunst des Aufhörens bis hin zur inneren Kultivierung erkunden wir, wie Weichheit, Maß und Rückverbindung zur Essenz unseren Weg prägen können.
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    56 mins
  • Episode 08 – Verse 5–7: Dao, Yin & Wu Wei

    Episode 08 – Verse 5–7: Dao, Yin & Wu Wei
    Mar 13 2026
    In dieser Episode widmen wir uns erstmals drei Versen zugleich (5–7) aus dem Dao De Jing.Wir erkunden das Dao aus drei Perspektiven: wie es wirkt, woher es kommt und was das für unser eigenes Leben bedeutet. Eine Bewegung zwischen Raum, Ursprung und gelebter Praxis.
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    50 mins