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Los Hombres Sí Lloran

Los Hombres Sí Lloran

By: Juan Pablo Raba y Dani Posada
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Este es un espacio seguro dedicado a explorar y romper, juntos, con los estigmas y estereotipos que rodean la salud mental. Junto a mi gran amigo y productor, Dani Posada, traeremos conversaciones sinceras con amigos extraordinarios y entrevistas con expertos que nos ofrecerán consejos y herramientas para transitar la vida y, por supuesto, nuestra salud mental. Porque está bien no estar bien, pero no lo está creer que tienes que hacerlo solo. Este, nuestro espacio, es seguro y se llama “Los hombres sí lloran", donde la vulnerabilidad es nuestra mayor fortaleza. Gracias por estar aquí.Juan Pablo Raba y Dani Posada Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • “El amor nos llena la vida de colores” - Camilo Villegas "Rumberto"
    Jul 1 2026

    Esta semana tenemos un episodio y un invitado muy, muy especial para nosotros: Camilo Villegas, alias “Rumberto”, el editor detrás de Los Hombres Sí Lloran. Cami ha visto, escuchado y sentido de cerca cada una de las historias que han pasado por este espacio, pero esta vez fue él quien se sentó al otro lado de la pantalla para compartirnos un pedazo de su vida y para invitarnos a recordar, honrar y celebrar siempre el amor.

    En este episodio, Camilo conversa con Juan Pablo sobre la pérdida de su primer hijo, Salvador, y sobre la segunda oportunidad que le dió la vida a través de su hija, quien es hoy su mayor orgullo. Hablamos de sus relaciones y de cómo, después de años de preguntarse por qué nadie llegaba para quedarse, conoció a Valentina, su gran amor. Sobre la música como aquella que le ha salvado la vida. Sobre su mamá, quien amándolo profundamente, pero viniendo de una generación muy distinta, le enseñó que los hombres no lloraban; y su papá, un hombre que ya no está físicamente, pero que sigue apareciendo en la música, en los recuerdos, en Tulia y en la forma en que Camilo entiende la vida.

    Una conversación muy poderosa que se convierte en una invitación preciosa y sumamente necesaria a celebrar el amor en todas sus formas: el amor de un padre por sus hijos, el de un hijo por su padre; el amor que se siembra y se cosecha en una pareja; el de los amigos que se convierten en hogar; el de un proyecto que se convierte en familia….

    Porque el amor es lo único que nos devuelve a la vida.
    Y, cuando nos permitimos sentirlo y honrarlo, la llena de colores para todos nosotros.

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    48 mins
  • “No todos los que salimos de la cárcel somos malos ni queremos salir a delinquir” - Juan Manuel Bayona
    Jun 24 2026

    Juan Manuel Bayona pasó más de doce años en la cárcel y, durante ese tiempo, perdió mucho más que su libertad: además de ver cómo una enfermedad degenerativa deterioraba su visión, Juan Manuel perdió a su esposa y a sus hijos, dejó atrás la vida que conocía y tuvo que aprender a sobrevivir en un mundo que funciona bajo reglas completamente distintas a las que nosotros conocemos.

    Sin embargo: ¿Qué pasa después? ¿Qué ocurre cuando una persona cumple su condena, sale de prisión y descubre que el castigo no terminó con la sentencia?

    En el episodio de esta semana Juan Manuel nos comparte una parte de su historia: una infancia marcada por el abandono, las pérdidas que enfrentó, la discapacidad visual que padece, el tiempo que estuvo en la cárcel, la responsabilidad que asumió al enfrentarse con las consecuencias de sus actos y, sobre todo, de la posibilidad de reconstruirse.

    Un episodio profundamente humano que nos invita a recordar que la vida rara vez es blanco o negro. Que detrás de las personas privadas de la libertad existen historias, contextos, dolores y también deseos genuinos de transformar, reparar y empezar de nuevo.

    Porque no todos los que salen de la cárcel quieren volver a delinquir. Muchos, simplemente, están buscando una oportunidad. Y tal vez una de las preguntas más importantes que nos deja esta conversación es qué tan dispuestos estamos, como sociedad, a creer que un ser humano puede ser mucho más que el peor error que ha cometido… porque una sociedad que cree en la justicia también tiene que hacerse preguntas sobre la reintegración. Sobre el perdón. Sobre las oportunidades. Y sobre qué hacemos con quienes intentan volver a empezar.

    Si alguna vez te has preguntado si una persona puede cambiar, si una decisión define toda una vida o si todos merecemos una segunda oportunidad, este episodio es para ti.

    **🎥 SOBRE LATENTE**

    Latente es un espacio para escuchar las voces de personas que viven o han vivido la privación de la libertad. A través de más de 50 historias y de recorridos por más de 10 cárceles en Colombia, Latente nos acerca a una realidad que pocas veces se cuenta desde la humanidad y no desde los prejuicios. La historia de Juanito es una de ellas. Para conocer más, escúchalos en Sptofy (https://open.spotify.com/show/3bzSEk8Qu9EWBh3yEC7RRj) o Youtube (https://youtube.com/@latente.podcast?si=a9VcLumofHgsdBoL)

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    53 mins
  • “El perdón no cambia el pasado, pero si transforma el futuro” - Juan Pablo Roa
    Jun 17 2026

    Crecer viendo a su papá reconstruir su vida después de que un disparo lo dejara en silla de ruedas marcó profundamente la historia de Juan Pablo Roa. Durante años Juan Pablo adoptó una máscara que le permitió sobrellevar la discapacidad de su padre y el dolor que la violencia que la generó causó en su familia; una máscara en la que el humor, el éxito, el status y una imagen de felicidad parecía convencer a todos… menos a él mismo.

    En esta conversación, Juan Pablo Roa llega para compartirnos su historia; hablamos sobre la depresión, heridas de infancia y su divorcio, así como también sobre la importancia de la terapia, la fe, el autoestima y salud mental. Hablamos de las máscaras que usamos para ocultar lo que sentimos, de las heridas invisibles que pueden acompañarnos durante décadas y de lo que sucede cuando tomamos la decisión consciente de dejar de huir de lo que sentimos para empezar a sanar.

    Pero, además de una historia personal profundamente inspiradora, Juan Pablo nos habla sobre un tema que puede pasar desapercibido para muchos, pero que debería ser importante para todos: la discapacidad, la inclusión y la accesibilidad.

    Y es que, si bien se estima que en Colombia hay más de 3 millones de personas que viven con alguna discapacidad, siguen existiendo cientos de barreras físicas, económicas, educativas, laborales, tecnológicas y, sobre todo, culturales, que les les dificultan estudiar, trabajar, movilizarse, acceder a servicios básicos o simplemente habitar el mundo con la misma autonomía y dignidad que cualquier otra persona.

    Pero las personas con discapacidad no son deberían ser definidas por una condición. También tienen sueños, proyectos, talentos, ambiciones, relaciones, miedos y deseos. Quieren enamorarse, formar una familia, construir una carrera, viajar, aprender y aportar. Quieren vivir una vida plena —como todos los demás.

    Esta es una conversación sobre resiliencia, pero también sobre responsabilidad. Sobre cómo transformar el dolor en propósito. Sobre el perdón como un acto de libertad. Y sobre la posibilidad de construir un mundo en el que más personas puedan sentirse vistas, escuchadas y parte de él.

    ❤️‍🩹 SOBRE SELIA

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    42 mins
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