Meditación / creando tu realidad
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Meditación / creando tu realidad
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En esta meditación de 30 minutos, te invito a encontrar un lugar tranquilo, conectar con tu respiración y entrar en el momento presente. Desde allí, vas a identificar emociones que te limitan, reconocer quién has estado siendo, y tomar la decisión consciente de soltar lo que ya no quieres.
A través de visualizaciones y una intención clara, vas a abrirte a tu mejor versión, a tu “yo” más pleno, confiando en que una inteligencia más grande puede acompañarte en ese proceso.
No necesitas controlar el cómo, solo estar presente, sentir y agradecer.
Adaptación de meditación #JoeDispenza
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