Mów, czego potrzebujesz. Na czym naprawdę polega asertywność? cover art

Mów, czego potrzebujesz. Na czym naprawdę polega asertywność?

Mów, czego potrzebujesz. Na czym naprawdę polega asertywność?

Listen for free

View show details

Summary

Czy asertywność to przede wszystkim sztuka mówienia "nie"? W tym odcinku podcastu omawiamy inne, niż powszechne, spojrzenie na asertywność.

Rozmawiamy o tym:
  • co wspólnego z asertywnością ma umiejętność rozpoznawania własnych potrzeb i emocji
  • skąd ten zły wizerunek asertywności
  • jak obserwować swoje granice patrząc na codzienne decyzje i sytuacje
Możecie nas znaleźć w mediach społecznościowych:
IG: @dr_armen_mekhakyan @piechowicz.zuza @dobra.terapia.official
LI: in/zuzanna piechowicz in/armen mekhakyan
FB: @zuza.piechowicz @armen.mekhakyan
Nasz adres mailowy to: sukceszglowa@gmail.com
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet